伊豆の温泉断食道場 石原先生の診察を受けることが出来るのが感動です。東洋医学の面から相談に乗ってくれます。

Q.サナトリウムに通われてどのくらいになりますか？

A. ●吉岡様：
10年前から利用しており、もう50回程来ています。
●成田様：
僕も50回程来ています。
●吉田様、小林様：
吉岡さんに紹介して頂き、今回で2回目になります。

Q.ご自身の身体や心、考え方の変化や、 断食のbefore→after、サナトリウムの良いところ等、 教えてください。

A. ●吉岡様：
自分の身体を健康にする習慣が手に入りました。意識が変わります。身体のメンテナンスが出来るようになりました。断食をすると、心身共にリラックス出来、頭がクリアになります。ノイズがなくなり、ストレスフリーになります。体重は、1回の滞在で約3～4ｋｇ落ちます。
●成田様：
断食中は基本的に朝、昼、夕に人参ジュースを3杯ずつ飲むのですが、僕はサナトリウムに来ると不思議とお腹が減らなくなるので、人参ジュースは2杯しか飲まなくても大丈夫なんです。毎食2杯の人参ジュースを飲んでいて、飢餓感は全くないですね。 そして、少し寒い冬場は人参ジュースに代えて温かい人参スープを飲むことも出来ます。体が暖まって美味しいですよ。
●吉田様：
前回初めてサナトリウムに来て、自分は食べ過ぎなんだと気付きました。 今までは空腹ではなくても食べていました。食べなくてもいいんだ、小食がいいんだと知ることが出来ました。断食中はよく眠れ、肌がとても綺麗になりました。
●小林様：
前回の断食では2ｋｇ減りました。今まで食べ過ぎていました。意識が変わったことが一番の収穫です。生活も見直し、先生の本も読みました。空腹の時を味方につける、悪い状態じゃないんだと、今では空腹を楽しんでいます。体調が、とても良くなりました。

Q.数ある断食施設の中で、当施設を選ばれる理由を教えてください。

A. ●吉岡様：
それは、なんと言ってもドクターがいるからです。他の断食施設には、医者はいません。 石原先生のお陰で、東洋医学にも出会えました。また、隔絶されていて、断食に集中できます。ここに来ると、帰ってきた感じがします。
●成田様：
断食の最終日に石原先生の診察を受けることが出来るのも感動です。石原先生は東洋医学と漢方に詳しいので、色々な面から相談に乗ってくれます。適切な漢方薬も処方して頂けます。また、僕は必ず血液検査をするのですが、断食前と後では血液が綺麗になっているのが数値で分かるので、健康になっている実感があります。 また、石原先生の著書「空腹の時間が病気を治す」「免疫力でウィルスに克つ」「医者いらずの生姜事典」はオススメです。
●吉田様、小林様：
ゴルフが好きなので、ゴルフ場の中にあるような施設は大きいポイントです。 「断食中にゴルフをする」って聞くと「えっ？」と思われるかもしれませんが、（この断食施設はゴルフ場のINとOUTの真ん中にあります。）人参ジュースを飲んでいると、断食中にゴルフをしても飢餓感は全く無いんです。むしろ体が軽くなっていくので僕の場合、断食中のゴルフはスコアが良くなっていきます。
また、ゴルフのプレー中にサナトリウムの方が作って下さった生姜湯をポットで飲みながらするプレーは格別です！ サナトリウムはとてもいいところです。皆に勧めます。