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2020年9月23日(水)
10月17日(土)に、満月キャンドルヨガを開催させて頂きます。
ヨガのほぐしと呼吸法を行ってから、約30分横たわった状態で身体の細部に意識を巡らせていくリラクゼーション方法を行います。このヨガを行うと、脳波はリラックス状態に保たれ、癒しと回復が起こります。
スペシャルキャンドルヨガ、是非ご参加くださいませ。 -
2020年9月2日(水)
9月28日(月)のヨガレッスンは講師研修の為、中止とさせて頂きます。
10月17日(土)はスペシャルヨガレッスンとなります。皆様是非ご参加くださいませ。 -
2020年8月8日(土)
9月14日(月)のヨガ講習、時間変更のお知らせです。
変更前 9：00 →変更後 7：30
宜しくお願い申し上げます。 -
2020年8月1日(土)
ホームページをリニューアル致しました。
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2020年8月1日(土)
石原院長新刊、断食の教科書「空腹の時間が病気を治す」が発売されました。
サナトリウムでの断食についても詳しく書かれております。
初めて断食されるはもちろん、断食経験がある方も是非読んで頂きたい1冊です。 -
2020年8月1日(土)
8月10日(祝)のヨガレッスンは講師研修の為、中止とさせて頂きます。
ヨガレッスンに代わりまして、石原エレナによる瞑想レッスンがございます。是非ご参加ください。
